Kiedy wszystko jest w porządku, nawet o tym nie myślimy, ale gdy podczas jedzenia lub picia nagle złapie nas przeszywający ból – wtedy odkrywamy źródło bólu. Wrażliwe zęby – mogą być nie tylko uciążliwe, ale także mogą wskazywać na istniejące problemy w jamie ustnej. Jakie są przyczyny wrażliwych zębów? Co zrobić, kiedy mamy wrażliwe zęby? Dowiedz się i odkryj, jak możesz skutecznie zapobiegać lub leczyć wrażliwość zębów, aby cieszyć się zdrowym i komfortowym uśmiechem.
Przyczyny wrażliwych zębów:
Wrażliwość zębów zawsze ma jakąś przyczynę. Im szybciej ją znajdziemy, tym łatwiej i szybciej rozwiążemy nasz problem. Do najpowszechniejszych powodów wrażliwych zębów zaliczamy takie, jak:
- Nadwrażliwość nerwowa: Czasami zęby stają się wrażliwe z powodu nadmiernie odsłoniętych nerwów w zębie. Może to być spowodowane ubytkami w szkliwie lub nadwrażliwością dentynową. Terminem nadwrażliwości dentynowej określamy stan, w którym odsłonięta zostaje warstwa dentyny, czyli tkanki zębów znajdująca się pod szkliwem.
- Uszkodzenie szkliwa: Szkliwo, czyli twarda powłoka ochronna zęba, może ulec uszkodzeniu przez nadmierną szczotkowanie, erozję kwasową lub pocieranie zębami o zęby. Gdy szkliwo zostaje uszkodzone, zęby mogą stać się bardziej wrażliwe na bodźce zewnętrzne.
- Próchnica i dolegliwości dziąseł: Choroby jamy ustnej, takie jak próchnica i zapalenie dziąseł, mogą prowadzić do erozji szkliwa, a w efekcie do odsłonięcia nerwów, co zwiększa wrażliwość zębów.
- Zabiegi stomatologiczne: Niektóre zabiegi stomatologiczne, takie jak leczenie kanałowe, wybielanie zębów lub usuwanie kamienia nazębnego, mogą czasami prowadzić do tymczasowej wrażliwości zębów po ich przeprowadzeniu.
- Nadmierne zużycie zębów: Inną popularną przyczyną jest nadmierne zużycie zębów, które może wynikać z zgrzytania zębami (bruksizmu). Innym powodem może być także używanie zębów do otwierania opakowań lub gryzienia twardych przedmiotów. Takie postępowanie może prowadzić bowiem do zmniejszenia grubości szkliwa i zwiększenia wrażliwości zębów.
Rozpoznanie konkretnej przyczyny wrażliwych zębów może wymagać konsultacji z dentystą, który przeprowadzi odpowiednie badania i zaleci odpowiednie leczenie.
Co zrobić, kiedy mamy zęby wrażliwe:
Wrażliwość zębów można, a nawet trzeba leczyć. W przypadku gdy pacjent ma wrażliwe zęby, istnieje kilka kroków, które może podjąć, aby złagodzić dyskomfort i zapobiec pogorszeniu się sytuacji:
- Konsultacja z dentystą: Jeśli pacjent odkrywa u siebie wrażliwe zęby, ważne jest, aby skonsultować się z dentystą, który może zdiagnozować przyczynę i zalecić odpowiednie leczenie. Dentysta może również przepisać specjalne pasty do zębów lub żele zawierające składniki łagodzące wrażliwość.
- Unikanie czynników wywołujących: Należy starać się unikać spożywania i picia zbyt gorących, zbyt zimnych lub zbyt kwaśnych produktów, które mogą prowadzić do wzrostu wrażliwości zębów. Warto ograniczyć także spożycie napojów i pokarmów wysoko kwaśnych, takich jak cytryny, pomidory czy napoje gazowane.
- Odpowiednia higiena jamy ustnej: Regularne mycie zębów pastą zawierającą fluorek oraz stosowanie nici dentystycznej pomaga w utrzymaniu zdrowego szkliwa i zmniejsza ryzyko nadwrażliwości zębów.
- Unikanie nadmiernego szczotkowania: Zbyt mocne lub zbyt częste szczotkowanie zębów może prowadzić do uszkodzenia szkliwa i nasilenia wrażliwości zębów. Dobrze jest używać miękkiej szczoteczki do zębów i delikatnie szczotkować je przez około 2 minuty, dwa razy dziennie.
- Regularne stosowanie nici dentystycznej: Regularne używanie nici dentystycznej pomaga w usuwaniu resztek jedzenia i płytki nazębnej między zębami. Działanie to zapobiega rozwojowi próchnicy i problemów dziąseł, które mogą zwiększać wrażliwość zębów.
- Unikaj zgrzytania zębami: Jeśli zauważasz, że zgrzytasz zębami podczas snu, skonsultuj się z dentystą, który może zalecić noszenie nakładek na zęby podczas snu w celu ochrony zębów przed uszkodzeniem i zmniejszenia wrażliwości.
Podsumowanie: Wrażliwe zęby mogą być irytujące, ale z odpowiednią opieką i radą dentysty można skutecznie zarządzać ich wrażliwością. Regularne wizyty u dentysty, odpowiednia higiena jamy ustnej oraz unikanie czynników wywołujących mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego uśmiechu przez wiele lat.
Najnowsze komentarze